终于“卸货”了，一颗悬着的心也可以落地了。
  红色预警！

  “卸货”后就万事大吉了吗？那你就错了！下面几点，作为新妈妈的你一定要知道。

  为做超级辣妈，产后束腰越早越好？正解：×

  产后新妈妈的抵抗力下降，过早的束腰会使盆腔血液运行不畅，容易引起妇科炎症。所以，产后新妈妈应积极采取母乳喂养、科学饮食、加强锻炼的方式促进产后康复和体形恢复。

  卸货”后，终于可以和老公放肆啪啪啪了！正解：×

  产后不要过早进行性生活，过早性生活容易引起生殖器官感染及切口瘢痕撕裂。
  而且由于哺乳期的子宫质地非常的软，一旦怀孕进行人工流产，子宫破裂或穿孔的危险性会增加。尤其是对于剖宫产的妈妈，这种风险更大。所以，一旦恢复性生活，就需要做好充分的避孕措施。

  老人天天强调产后千万不能洗头、洗澡，不然会落下月子病正解：×

  分娩过程中，新妈妈大汗淋漓，月子里头发和皮肤也会发出难闻的气味，及时洗头、洗澡，可以令新妈妈消除疲劳、舒畅心情，对于改善睡眠、增进食欲、预防感染都有积极意义。

  注意，产后新妈妈洗澡时浴室要保持温暖，每次洗澡时间5～10分钟即可。洗澡过后，妈妈应尽快擦干身体，以预防受凉感冒。

  生完宝宝后频繁出汗一定是虚弱！正解：×

  产后新妈妈多汗不属于病态，而是一种正常的生理现象。
  由于孕期体内血容量增加，使大量的水分在体内潴留，分娩之后，随着新陈代谢和内分泌活动的降低，体内潴留的水分也逐渐转化成汗液，从皮肤排出体外，这与病态的虚弱有着本质的区别。

  这种多汗的现象一般会在产后10天左右逐渐消失，所以，新妈妈不必为此过于的担心。

   —end—

  精彩课程

扫一扫，分享本页