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运动健康
铜山区中医院积极开展健身气功“八段锦”推广活动
信息来自:徐州健康网 发布时间:2024-03-15 10:19 阅读量:12119次
徐州健康:近日,铜山区中医院通过在医院院内每日定时进行八段锦表演和走进村镇、社区及校园等场所面对面教授等方式,吸引更多人了解我国传统保健功法“八段锦”,进而学习和应用“八段锦”
徐州医科大学附属医院组织开展“赏美景 强体魄”女职工健步走活动
信息来自:徐州健康网 发布时间:2024-03-04 11:41 阅读量:10398次
淮海名医:在第114个“三八”国际妇女节到来之际,为丰富女职工的业余文化生活,增进彼此间的交流与合作,展现良好的精神风貌,倡导健康向上的生活方式。2024年3月2日上午,徐州医科大学附属医
那些每天走路锻炼的人,身体发生的变化,大大出乎意料!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2024-02-29 10:36 阅读量:12219次
徐州健康:生活中不少人喜欢日常走路锻炼,此前世界卫生组织也曾指出“走路,是世界上最好的运动之一”。那么每天经常走路锻炼的人,相比很少锻炼的人身体会有什么区别?那些每天走路锻炼的
徐州市儿童医院 体适能训练冬令营结营啦
信息来自:徐州健康网 发布时间:2024-02-24 11:26 阅读量:10430次
徐州健康:温暖的阳光冲刷着奔腾的地板肆意的汗水谱写着童年的诗篇在这寒冷的冬日我们遇见了魅力四射的BOSU球遇见了骄傲挺拔的栏架遇见了韧性十足的弹力带遇见了童年里最努力的运动宝贝儿···
徐州市第一人民医院:每逢佳节胖三斤?专家支招:要迈开腿、管住嘴!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2024-02-24 09:10 阅读量:11221次
徐州健康:眼下,电影《热辣滚烫》正在热映,减肥话题频上热搜。但你是否一边羡慕着主角的暴瘦,一边又感叹着自己每逢过节胖三斤。快速“掉秤”对身体有害吗?什么样的减重方法是科学的?带
铜山区中医院:雪天路滑,怎样预防滑倒摔伤?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2024-02-22 14:56 阅读量:11732次
淮海名医:雪天出门怎样预防滑倒摔伤?摔倒会给身体造成哪些伤害?万一摔伤又该怎么做?这些人最容易摔倒1. 老人老年人行动多有不便,加之衣物很厚,遮挡望向路面的视线,容易摔倒,而且骨质变
这项国际指南发布!徐州市中心医院骨科运动医学团队牵头制定!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2024-02-20 14:07 阅读量:10692次
淮海名医:2月10日,由我院骨科冯仕明、马超牵头,联合英国、美国、意大利、中国、德国运动医学专家共同完成的陈旧性跟腱断裂手术治疗国际循证指南(Surgical Management of Chronic Achilles Tendon Rupture: Ev
每逢佳节胖三斤?科学运动不担心
信息来自:徐州健康网 发布时间:2024-02-15 10:13 阅读量:12766次
徐州健康:
冰雪运动“火出圈”,孩子们该怎么玩?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2024-02-05 09:09 阅读量:9922次
徐州健康:随着近期哈尔滨旅游“火出圈”,大家参与冰雪运动的热情更加高涨。 在参与冰雪运动前,我们需要了解不同项目的特点,学习基本运动技能,做好保护措施。科学且安全地参加冰雪运动,
雪天路滑,摔倒了千万不要着急站起来!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2024-02-05 09:00 阅读量:10754次
淮海名医:暴雪冰冻大风大雾今年春运的一天太复杂了2月4日6时中央气象台继续发布暴雪和冰冻橙色预警此外还发布大雾黄色预警和大风蓝色预警请大家春运出行务必注意安全中央气象台预计,2月4日
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徐州市第七人民医院:乙肝病人常说的“肝区疼痛”是真的吗?
徐州市第七人民医院常规性开展超声引导下肝穿刺活检术
把北京的优质医疗资源引入徐州市第七人民医院高质量建设国家区域医疗中心
首都医科大学附属北京地坛医院徐州医院(徐州市第七人民医院)召开党风廉政建设大会
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徐州市中心医院:惊蛰这样做,教你补养肝血
徐州健康:无论是太早响起的春雷,还是人们每天不甘的晚睡;无论是时时不愿放下的手机,还是古人久视伤血的告诫。惊蛰节气,我们都太需要补养肝血。本期节气养生,徐州市中医院用“当归补血
节日期间美食诱惑挡不住?徐州市中医院中医专家教您养好脾胃,远离积食烦恼
徐州健康:日常生活中,我们经常遇到积食的烦恼,那究竟什么是积食?怎么判断自己是不是积食?为什么有的人容易积食?积食的危害有哪些?今天我们就来聊一聊积食的相关问题,帮助大家认识积
“中药零食”适合您吗
徐州健康:如今,市面上的零食多种多样。很多人认为,相比普通零食,龟苓膏、龙眼肉等“中药零食”更有利于健康,多吃一些也无妨。其实,中医讲究辨证、因人而异,吃“中药零食”也要看体质
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