谣言不止，辟谣不歇

2019年已经过去了一半

那些霸占七大姑八大姨朋友圈的谣言

是时候代表月亮消灭你了！

谣言No.1

豆浆喝多了会得乳腺癌！

谣言小报

有报道称，女子喝了3年的自磨豆浆，导致体内雌性激素过高，被查出患上了乳腺癌。

谣言粉碎机

此激素非彼激素，都叫翠花，难道还都能上酸菜吗？

  人体的内源性雌激素是天生的，水平过高会提升乳腺癌的患病几率，但豆浆中含有的是植物性雌激素——大豆异黄酮。人们往往会将二者混为一谈，认为长期喝豆浆易得乳腺癌。事实上，大量研究证实，大豆异黄酮会降低人体内的雌激素浓度，适量喝豆浆或吃豆制品不但不会诱发乳腺癌，还能预防它。

谣言No.2

戴钢圈Bra会得乳腺癌！

谣言小报

Bra的压迫会阻碍乳腺的淋巴系统，导致乳腺内毒素积累，从而引发乳腺癌！

谣言粉碎机

Bra表示，这个锅我不背！

  以上结论并没有经过科学严谨的研究，根本没有综合考虑乳腺癌的一些已知危险因素，例如饮食、体重、首次月经年龄、怀孕和母乳喂养等等。

  目前已经有权威的研究证实：文胸与乳腺癌的发生没有直接关系。女性朋友们可能更需要关心的是文胸是否适合自己，佩戴不合适的文胸可能会引发不适，如身体脊椎弯曲，背部疼痛，呼吸不良，乳房皮肤擦伤和乳房疼痛等。

谣言No.3

按摩胸部能预防乳腺癌！

谣言小报

按摩胸部是基于活血化瘀的理论，乳腺要定期疏通经络，堵了就会引发乳腺疾病。

谣言粉碎机

厉害了啊！有了美容按摩技师，还要医生干嘛？！

  要解决女同胞们的这一症结，还需对症下药：谁跟你说乳房里长包包就是乳腺癌呢？大家通常说的“包包”其实主要是指乳腺增生，或者良性的乳腺疾病。一些良性的乳腺疾病，比如乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤等，也会形成乳腺肿块。不必太过担心，根据医嘱调理即可。

  乳腺增生与机体的激素分泌有关，但乳房本身不分泌激素，对乳房再怎么按摩也不会影响机体激素的变化，因此并没有所谓的治疗作用可言。其次，对于乳腺癌患者而言，按摩反而可能产生副作用！按摩、揉捏可能会造成癌细胞扩散进入血液，导致更早的转移。

谣言No.4

痛经是宫寒惹得祸！

痛经是得了妇科病！

谣言小报

百病起于寒，老话说“十女九寒”，寒则愈滞，不通则痛。

谣言粉碎机

  痛经？宫寒！不孕？宫寒！月经不调？宫寒！气色不好？宫寒！什么都是宫寒惹的祸，“本宫”真是跳进黄河都洗不清了......其实，月经只是因身体激素水平发生变化，子宫内膜周期性自然脱落的过程。来月经和排毒并没有什么关系。

  Tips

  So，痛经究竟是为什么？

  痛经分为原发性和继发性两种。

  原发性痛经是指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经的90%以上；它没有明确疾病导致，检查不出来任何问题。

  继发性痛经是一些妇科疾病的症状，比如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，这种痛经是需要接受规范治疗的。

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