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中医眼中的“脾”,究竟为何物?脾虚会带来哪些问题?
信息来自:徐州健康网    发布时间:2020-01-08 14:16:00    阅读量:10426次
[摘要]:淮海名医:中医说的“脾”,和我们平时所知道的“脾脏”有一定区别。西医说“脾脏”,一般都指的是器官本身,而中医的“脾”,则指代体内脏器的功能。

  中医说的“脾”,和我们平时所知道的“脾脏”有一定区别。西医说“脾脏”,一般都指的是器官本身,而中医的“脾”,则指代体内脏器的功能。《黄帝内经》有云:“诸湿肿满,皆属于脾。”所以,“脾虚”的时候,多个系统都会出毛病,其中包括消化系统,造血系统,甚至生殖系统,以及身体的运动机能。而脾虚不适,会引发很多问题: 

  首先是脾热。这是一种因为脾胃受热邪或者使用过热食物造成的热症。主要表现为心烦意燥,大便不畅不成形,咽喉经常干燥而疼痛,腹涨等。

  其次是脾气虚,指的是脾气虚弱、肌肉乏力的症状。脾胃虚弱常常会导致食欲下降、面色难看、身体容易倦怠而头晕目眩等。这种症状长期存在也许会发展成一些胃部疾病、贫血等病症。

  还有一个问题就是脾虚湿困。中医讲:脾主“运化水湿”,胃行津液。所以,脾虚会引起水湿停滞,妨碍脾正常的功能。主要表现有:身体倦怠、恶心呕吐、胃胀胃不适、身体浮肿等。还会引发一些胃部慢性疾病。

  除了上述症状之外,脾虚还会导致“心脾两虚、阴阳脾虚”等,都对身体有很大损伤。

  “脾虚”已经成为普遍问题。长期的压力工作导致劳心劳力,尤其是许多职场人士时常处于精神疲惫,思虑过多的状态。“思虑过剩”导致心火旺盛,食欲下降胃口不佳,这就损伤了“脾气”,导致脾虚。这也就是许多三十多岁的年轻人,在工作生活重压下,秃顶肥胖,被调侃成“油腻中年”的一个原因。

  另外,肌肉过劳过逸都会伤脾。在以劳作为生的过去,人们需要通过劳动来收获粮食维持生活,过度的肌肉使用自然会伤害“脾气”。但是如今单纯的劳作慢慢减少,更多人坐在办公室劳心劳力,缺乏运动,同样也会造成脾虚,身体不健康。

  而且,繁忙的工作和快节奏的生活中,很多人都对饮食不太注意。尤其是年轻人,饮食不规律,吃外卖是常态。长此以往边,不仅身体状态下降、肥胖高血糖等问题涌现,脾胃羸弱也就不令人惊讶了。

  所以,对于日常生活来说,健脾胃是一个重要议题。在日常生活中,我们进行养生的时候就应该保持锻炼、心态放松,规律饮食,尽量选择容易消化的食物,不要对脾胃产生过多负担。


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