在援鄂医疗队江苏总队的驻地武汉江夏区尚宜酒店8楼的心理工作坊，平时手持针筒、听诊器的医生护士，正手持彩笔在纸上涂涂画画。这次他们描画的不是病程记录也不是治疗单，而是他们自己的“心灵花园”。

  这些在抗疫一线的医生、护士已经在武汉奋战40多天了，在40多天里他们身穿厚重的防护服、进行着繁重的医疗活动的同时，还目睹了太多的生离死别，无论是身体还是心理都严重耗竭，许多情绪来不及处理就深埋在心底，因为在疫情面前，他们就是钢铁战士，必须坚强，病人的病情变化不能给他们释放、宣泄情绪的时间，他们每分每秒都在和死神争抢生命。但是这些白衣战士也是人，有血有肉的人，带着这些沉重的负担继续繁重的工作，无异于雪上加霜。面对他人的关心和安慰，这些坚强的战士往往不愿将自己软弱、消极的一面示人，故而很难让他人真正走进自己的内心。

  有没有什么方法能让他们轻松的、毫无负担的表达自己的情绪吗?绘画治疗就是这样一种神奇的心理治疗技术。人在进行绘画的过程中，可以在安全、被认可的环境下，通过画中人或物来表达潜意识的思想和感受，达到宣泄负面情绪的目的，通过进一步的讨论等，甚至可以梳理、整合、升华一些情绪，使自己得到新的领悟。来自徐州市东方人民医院的杨雨静医生和陈进医生正是用这种方法，打开了驻地医护的心门，让他们将心中的压力、负能量慢慢释放，再次轻装上阵。

  参加这次团体活动的有护士也有医生，他们来自不同的医院和不同的岗位，得知这次团体活动只是画画，大家都露出了轻松的笑容。这次绘画的主题是“房、树、人”，大家挥舞着画笔在白纸上图画，渐渐的吐露了心中的“小秘密”：低垂的柳叶透露着淡淡的忧伤，鲜艳的花朵呼唤着美丽的爱情，断断续续的墙沿仿佛被焦虑和愤怒敲打过，宽厚扎实的房基如同家人支持—安全而温暖。不知不觉中，大家的情绪被慢慢的表达、释放，心情也逐渐轻松起来。活动结束后，大家相互祝福，握手告别。在东西湖方舱医院的任务结束后，援鄂医疗队江苏总队驻地的心理工作坊现在已经成为三位来自徐州市东方人民医院的心理医生的主要工作地点，他们通过欧卡牌、绘画、团体游戏等多种治疗方法，帮助驻地的医护缓解焦虑、抑郁等不良情绪，调整心态，释放负能量。在接下来的日子，他们会继续用自己的专业技能帮助更多的医护人员卸下包袱，继续战斗在抗疫一线。