为什么有些人夏天也手脚冰凉？

而有些人冬天从不穿秋裤？

有些人没怎么活动却感到很疲乏？

而有些人则一天忙到晚都精神充沛？

  铜山区中医院王炳君主任中医师表示：这都是因为每个人的体质不同。中医讲究辨证论治，每个人的体质不同，需要不同的方法来进行调养。要健康养生，首先要知道自己是什么体质。

  什么是体质？

  体质是由先天遗传和后天获得所形成的，人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性，具体指身体形态发育水平、生理生化功能水平、身体素质和运动能力、心理状态和适应能力。

  如何知道自己属于哪种体质？

  目前最新的体质分类方法，主要将体质分为平和质、阴虚质、气虚质、阳虚质、血瘀质、痰湿质、湿热质、气郁质、特禀质9种体质。

  王炳君主任中医师提醒：不同体质的人群表现出来的症状反应、疾病的转归以及对气候、食物、药物的适应、敏感程度自然会不一样。

  但是，具体的体质辨识不宜自行盲目判断分类，而应在专业的设备和医生指导下进行。

  为什么要进行中医体质辨识？ 

  众所周知，诸如高血压、糖尿病、冠心病等许多慢性疾病的形成，是多种致病因素长期积累、持续作用于人体的结果，一旦确诊往往已到了疾病的中晚期。

  过去人们都是得了病才来医院治病，但此时疾病已形成且为时已晚；现今大家更加注重防病了，然而来医院做体检，西医指标大多在正常范围，似乎又没有进行治疗的必要。

  小明：那么，预防疾病的切入点在哪里呢？

  医生：就是中医体质辨识

  预防疾病从中医体质辨识开始

  目前，铜山区中医院已经成立“治未病中心”，开展中医体质辨识及调理项目，配合体检中心设有的专业中医体质辨识仪，运用传统中医体质辨识的方法，从宏观上把握人体的健康状态，结合现代医学的先进微观检测，及时排查各种隐匿疾病及各种体质偏颇情况。让市民们在体检时也能进行中医体质辨识，了解自身体质。

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