汉代时就有“鹿身百宝”的说法，而鹿茸更是被视作包中之宝，鹿茸中含有磷脂、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，营养价值十分丰富，鹿茸的保健作用非常强，是良好的健身强壮药，周老师就为大家盘点下男人吃鹿茸的功效和作用，一起来看看吧。

  男人吃鹿茸的作用是什么?
  1、补益气血
  气血是构成人体的基本物质，鹿茸功擅益精,精旺则能化气生血，鹿茸能促进血细胞的增值、发育和成熟。
  2、温肾壮阳
  肾藏精、生髓,为人体生长、发育和生殖的本源，古往今来,鹿茸一直被视为益精填髓、温肾助阳的上乘之品。
  3、化瘀生肌
  鹿茸有行血、化瘀、消肿、解毒和生肌的作用，常用于治疗外科疮疡及伤科跌打损伤等多种疾病,尤其是慢性经久不愈者,疗效更佳。
  4、强心复脉

  鹿茸对心血管系统及心肌有特异性作用,使其功能异常恢复常态,达到强心益脉的效应，消除心肌疲劳,使已疲劳或衰弱的心肌活动得到改善,可达到强心的目的，还能改善全身循环、提高机体各种活动功能和耐受力。

  温馨提醒：在食用鹿茸期间最好少吃辛辣刺激的食物，保持良好的作息，才能更好地发挥鹿茸的功效。