① 夏天血压太低，可以暂时停

  有些高血压的朋友，血压最高也就一百五六，到了夏天，温度升高，血管扩张，血压就会降低，吃了降压药，血压甚至能到100、110左右，如果一连测了很多天，血压一直偏低，降压药就可以停了，等天气转凉，您得注意检测血压，如果血压又高了，就得把药再吃上。
  ② 继发性高血压
  高血压分为原发性高血压和继发性高血压，大多数人都是原发性高血压，需要长期服用降压药。但是，也有很少一部分人的高血压是由其他疾病引起的，比如嗜铬细胞瘤、肾上腺瘤等等，在治疗原发病后，血压一般就不会在高了，降压药物就可以停了。
  ③ 年轻人高血压
  很多喜欢熬夜、喜欢吃垃圾食品、工作压力大的年轻人，体检会发现血压偏高，不过通过戒烟酒、多运动、清淡饮食、控制体重、早睡早起等改善生活方式的方法以后，有些真的能把血压给降下去。不过如果尝试改善生活方式3个月了，血压还是高，还是得乖乖吃药。
  ④ 心脏没劲了
  有些老年人，高血压几十年，结果到最后血压不高了，这是因为随着年龄增长，心脏功能衰退了，心脏没劲了，泵血的能力自然就弱了，血压就不再高了，这种情况下，降压药也得停了。
  小张医生的呼吁和嘱托
  在此，徐医附院心内科的小张医生呼吁大家，一定呵护好我们的心脏，让它稳稳地跳下去，远离骤停风险，安享健康生活。

  作者简介

  张诗文
  徐州医科大学附属医院心内科主治医师
  2015年毕业于山东大学临床医学专业，目前山东大学临床医学博士在读
  爱好心理学，考取了国家二级心理咨询师证书
  进行科普的初衷：
  在中国，随着生活水平的提高、工作节奏的增快和饮食的西化，心血管疾病这种“富贵病”越来越普遍，不仅是中老年人，越来越多的年轻人被心血管疾病困扰，猝死的新闻更是屡见不鲜。《中国心血管报告2019》公布了我国目前的心血管疾病患病人数——3.3亿，这个数字非常庞大，相当每5个人就有1个正在被心血管疾病困扰，这个数字背后，是个人、家庭和社会的沉重负担。
  心血管疾病，比如高血压、冠心病、高脂血症，虽是常见病，但是怎么发现、怎么控制、怎么吃药、怎么预防并发症，真正了解的人并不多，有很多人疾病缠身多年，最需要吃的药却从来没吃过，有的人不需要吃药，却吃了一堆；另一方面，心血管疾病是生活方式性疾病，跟饮食、睡眠、运动、心情等生活的方方面面都有关系，而健康的生活方式，可以预防2/3重大的冠脉事件的发生。
  作为心内科医生，如果每天只待在病房和门诊，能影响到的人不多，但是通过网络，却可能影响成千上万的人，于是，我利用业余时间，通过一个个小视频，传播心血管健康知识，帮助大家预防疾病，控制疾病，健康生活。