我们都知道，母乳是婴儿最好的营养品，是宝宝的“订制财富”，其中含有丰富的物质，但是，有许多新手妈妈却有些疑问，应该如何喂养宝宝？

  世界卫生组织(WHO)与联合国儿童基金会(UNICEF)曾提出《婴幼儿喂养全球战略》，倡议出生6个月以内的婴儿以纯母乳喂养为最佳喂哺方式，并建议产妇坚持哺乳24个月以上。

  图中有三个时间节点：出生60分钟内、出生6个月、出生6个月后。这三个时间节点是母乳喂养的重要时间。

  为“新手”妈妈准备的几点哺乳要点，可以参考学习。

  一、开奶尽早
  妈妈越早开奶越好，即胎儿娩出结扎脐带后就可把婴儿抱至母亲怀中吸吮双侧乳房，通过吸吮乳头的刺激，促进脑垂体泌乳素的分泌，使乳汁早分泌，多分泌。但某些婴儿过了12小时才想要奶，此时开始喂奶也不是不可以，重要的是不能着急，着急可使母乳分泌减少，乳头皲裂，乳头皲裂时疼痛，使母乳喂养不能继续。
  二、乳房按摩
  产后第三四天，乳房明显发胀变硬，是泌乳的前兆。这个时期乳房中某些部位可形成硬结，但这不是乳腺炎，此时可请按摩师做乳房按摩，同时用温度适宜的湿毛巾热敷，每次2～3分钟。然后，避开硬结，从其周围向乳头方向轻揉5～10分钟。按摩时主要用拇指和食指指腹按压乳房，手法要像制作肉丸一样，力度要适当，不能让妈妈产生疼痛的感觉。
  三、哺乳频次
  生后最初1～2个月：可“按需喂哺”；2个月以上：可根据小儿睡眠规律，每2～3小时喂一次，逐渐延长到3～4小时喂一次，夜间暂停一次，一天喂约6~7次；4～5个月：可减至5次，每次哺乳时间约15～20分钟。
  四、“按需哺乳”的理解
  生后最初1～2个月，喂奶次数及间隔时间不固定，要做到“按需哺乳”，首先妈妈得知道宝宝每天需要吃多少奶，而这个量，是得靠妈妈平时的细心观察和摸索的。
  宝宝饿了，通常会有几个信号，例如：本来安静入睡的宝宝小动作特别多了，头扭来扭去，张着小嘴巴在拼命地寻找奶头；哭闹是宝宝想吃奶的最明显的信号。但是不等于说婴儿一哭就给他喂奶，得除以下几种情况：
  1、因宝宝排便后，没有及时更换尿不湿导致不舒服而啼哭；
  2、宝宝因疾病原因引起哭闹的，如腹痛、臀炎等；
  3、宝宝因心理需求，需要得到拥抱、安抚而啼哭等原因。

  这样的默契是需要妈妈在平时喂奶中留心观察、用心揣摩。

  五、哺乳方法
  喂乳前先给婴儿换尿布，清洗双手，清洁乳头乳晕。
  哺乳时母亲应取舒适姿势，一般宜采用坐位，哺乳一侧的脚稍搁高，斜抱婴儿，使婴儿的头肩枕于母亲乳侧的肘弯，用另一手食指，中指轻夹乳晕两旁，使婴儿含住大部分乳晕及乳头，能自由地用鼻呼吸。
  六、夜间喂奶要坐起
  妈妈们在夜间往往已经很疲乏了，当晚上遇到孩子哭闹，妈妈们有时把乳头往孩子的嘴里一塞，可能又睡着了，这是非常危险的。
  因为孩子吃奶时与妈妈靠得很近，如果乳房压住了孩子的鼻孔也不知道，就会导致宝宝窒息。
  七、乳头疼痛常见原因
  主要是含接姿势不正确，没有把乳头和大部分乳晕充分放入婴儿嘴内，初次给婴儿喂奶的母亲共同的特点是：为了便于婴儿含住乳头，只将乳头塞进婴儿嘴里。
  要注意的是，妈妈不仅要把乳头塞进婴儿嘴里，连乳头下面的乳晕部也都要都让宝宝含嘴中，把婴儿的嘴塞得满满的，从两侧观察，好像婴儿不是在用舌头吸吮，而是用两颊在吸吮。所以要想把婴儿的嘴塞满，母亲不能只把乳头塞人嘴里，同时还必须用手指夹住乳房的前部，在婴儿张嘴时，把乳头和大部分乳晕放入婴儿口中。
  以上就是疫苗君今天给大家科普的知识啦，觉得有用的宝妈们点亮右下角“在看”可以分享给自己的姐妹哦。