烟，是呼吸系统多种疾病共同的致病因素，长期吸烟可使支气管黏膜的纤毛受损影响纤毛的清除功能。
  流行病学调查发现吸烟是引起慢性阻塞性肺疾病（COPD）的最重要因素，80%-90%的COPD患者有吸烟史且90%肺癌的发生与吸烟相关。
  电子烟在横空出世时，人们对它抱有很大的期待，将它视为香烟的替代品，烟民的救星，商家也宣传说它可以帮助戒烟，对身体无害等等，但事实并不如此。
  电子烟结构

  电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，有着与卷烟相似的外观、烟雾、味道和感觉。它由锂电池、雾化器与烟弹所组成，透过雾化器将含有尼古丁成分的液体汽化，吸入过程中不产生烟雾。

  电子烟的危害
  研究表明，电子烟会诱导肺内出现与吸烟类似的独特的先天性免疫反应，涉及中性粒细胞活化增加、黏蛋白分泌增多、气道分泌物中先天防御蛋白的分布改变等。气管镜下可见患者气道变得脆弱易破损。电子烟还会导致哮喘患者的气道炎症及气道高反应，长期接触电子烟烟雾会显著降低肺功能，吸食电子烟所致的患癌风险可能超过香烟。也有实验研究表表明，电子烟可对小鼠视网膜造成损伤,其损伤可能是由氧化应激反应造成的。

  国家卫健委发布权威报告《中国吸烟危害健康报告2020》，该报告与先前在2012年发布的报告比较，增添了有关于吸食电子烟危害人体健康的章节。

  电子烟不是有效戒烟手段
  世界卫生组织专门对电子烟进行了研究，并得出了明确的结论：电子烟有害公共健康，它更不是戒烟手段。

  从电子烟风靡这件事上，不难看出很多烟民也是比较忧虑抽烟对身体的伤害的，不然也不会放着烟不抽去抽电子烟。但可惜的是，无论是抽电子烟，还是传统香烟，只要是烟，对健康都是不利的。有抽烟习惯的人，应该充分意识到抽烟对身体的伤害，然后下定决心把烟戒掉。在戒烟的时候，可以采取情绪转移法，一想抽烟就赶紧去做点其它的事。若靠自己的力量无法成功把烟戒掉，应该及时寻求家人或专业人士的帮助，尽快的把烟给戒掉，早戒早健康。

  电子烟对青少年的诱惑
  全球范围青少年电子烟的使用也呈快速上升趋势，电子烟不仅会危害青少年的健康，且会增加未来传统烟草的使用风险。电子烟符合青少年好奇、模仿、猎奇的心理特点，通过玩烟雾、玩花样，以及各种不同的口味，使更多人感受到了电子烟的魅力和带来的乐趣。

  世界卫生组织指出：“对于青少年而言， 没有一种烟草制品是安全的”。电子烟在青少年中的日益流行带来了严峻的问题。在预防青少年吸烟这一全球公共卫生的共同目标下，加强青少年的电子烟控制是重要的社会工作之一。