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情暖教师 呵护健康——徐州市中医院专家走进铜山区刘集镇中心中学
信息来自:徐州健康网    发布时间:2021-11-05 18:46:00    阅读量:10430次
[摘要]:徐州健康:为了增强老师们的健康保健意识,正确呵护颈椎健康,切实提高教师生活质量,11月5日下午,徐州市中医院骨科副主任医师张磊受邀走进铜山区刘集镇中心中学

  为了增强老师们的健康保健意识,正确呵护颈椎健康,切实提高教师生活质量,11月5日下午,徐州市中医院骨科副主任医师张磊受邀走进铜山区刘集镇中心中学,为该校教师们开展主题为《颈椎病的防治》健康讲座。

  铜山区刘集镇中心中学李强校长致欢迎词。

  由于长期处于高压的教学和学习状态下,脊椎疾病已经成为危害教师健康的重要因素之一。张主任通过ppt深入浅出的从认识颈椎、颈椎疾病的形成、危害等方面阐述了颈椎病防治的健康知识。在讲座过程中,教师们认真听讲并积极参与讨论。

  张主任授课形式生动有趣,各个环节有针对性,实用性强,为教师的健康管理提供了科学有效的方法。颈椎保健操是预防和缓解颈椎不适最好的方法。现场,张主任边做示范边讲解注意事项,带领大家一起做左顾右盼、仰望点头、局部抗压操等简而易学的颈椎预保健操。现场气氛热烈,十分有趣!

  本次健康讲座不仅让教师们充分意识到了颈椎病防治的重要性,还让教师们自己学会了多种颈椎病防治方法。希望,广大教师健康快乐的投入到今后的工作中。


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