排尿不通畅、下腹胀痛、尿频尿急……近年来，越来越多的男性查出前列腺问题，在青壮年身上，前列腺炎较为多见。记者从徐州市中医院泌尿外科前列腺炎专病门诊了解到，前列腺炎并不是什么大毛病，多由不健康的生活方式所导致。该院专家提醒说，避免久坐、不要憋尿，可有效降低前列腺患病风险。

  1、为了载客经常憋尿年轻司机查出前列腺炎

  28岁的小李（化名）是萧县的一名出租车司机，从业3年来，每天绝大多数时间都在端坐开车，生意好的时候，喝水很少不说，还时常憋尿。半年前，小李突然感觉到阴部隐痛不适，同时还伴有尿频、尿急、排尿不舒服等症状。在朋友的介绍下，小李来到徐州市中医院泌尿外科就诊，接诊的是该科主任医师纵兆利。

  据了解，小李之前曾在当地多家医院就诊，说是得了慢性无菌性前列腺炎。虽说前列腺炎不算什么大病，但小李接受治疗后，症状却没有得到改善。“主要是抗炎治疗，大概持续了四五天的时间，郁闷的是，尿频、尿急这些症状并没有缓解，反而还出现了排尿分叉、排尿费力的情况。”小李说，自己身体不适、心情烦躁，跟妻子也产生了矛盾。

  年纪轻轻就患有前列腺炎，这让小李感到困惑又苦恼。

  纵兆利解释说，小李因为职业的缘故，长期久坐、憋尿，这种不健康的生活方式是导致其患上前列腺炎主要诱因。他指出，鉴于小李已经出现排尿异常和性功能障碍的并发症，说明病情较为复杂，仅靠西药抗生素来治疗的话，效果肯定不明显。想要除“病根”，必须坚持中西医综合施治。

  2、久坐、憋尿等习惯要摒弃保护前列腺健康从日常做起

  纵兆利指出，前列腺炎和前列腺增生症是目前最为常见的前列腺疾病。前列腺炎的临床表现为尿频、尿痛、会阴部坠痛，多发生于性活跃期的青壮年身上。前列腺增生则主要发生在55岁以上男性身上，患者有尿频、尿急、尿不尽、排尿困难、尿无力等症状，相当一部分患者长期被夜尿次数增多、排尿不畅等症状折磨。

  他认为，前列腺炎的发生与患者的日常生活有着很大关系。“快节奏的生活方式，让很多人不自觉地养成了久坐、憋尿的习惯，一坐就是几小时，甚至连小便也懒得去，此时，膀胱会被撑得太大导致膀胱收缩力下降。而憋尿又会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。尤其是在冬天，温度过低和活动减少会使病灶部位肌肉紧张、血管收缩、血液循环减慢，加重了前列腺的充血与水肿，从而使前列腺疾病容易出现加重。

  纵兆利提醒说，日常生活中，男性要尽量避免长时间久坐、憋尿、长期大量饮酒、大量食用辛辣食物、不洁性生活等不良生活方式，“保持健康的生活方式，才可以有效预防前列腺炎的发生。”

  3、中西医结合疗法标本兼治解除男性难言困扰

  说回到前列腺炎的治疗上，纵兆利认为，针对慢性前列腺炎，中西医结合疗法能够达到标本兼治的目的。

  据介绍，中医认为，慢性前列腺炎属“精浊”“淋证”等范畴。肾气不足是发病基础，湿热下注是发病关键，气滞血瘀是病情发展的必然结果。因此，治疗慢性前列腺炎主要应围绕清热利湿解毒，活血化淤祛痛等方面展开，根据患者个体情况辨证施治。

  目前，中药方剂中，治疗慢性前列腺炎主要釆用前列宁方，这是治疗慢性前列腺炎的“经验名方”。纵兆利表示，此方已经有40年的应用历史，受惠患者超过几十万例。

  根据小李的情况，纵兆利为其制定了治疗方案。治疗一个月后，小李症状有所改善，但仍有排尿异常和性功能障碍方面的困扰。为此，纵兆利在第二阶段的治疗中，一方面对症治疗，且应用了温阳固精的中药，另一方面安排小李接受心理疏导。这样治疗了一段时间后，小李的情况大为好转。

  据了解，很多男性受传统观念影响，有什么不适更倾向于憋在心里，不太愿意主动就医。再加上前列腺炎属于隐私部位的难言之痛，患者碍于自尊面子，多少有些讳疾忌医，往往导致就诊拖延。对此，纵兆利提醒，随着医学技术的发展，治疗手段多元化，尤其是男科疾病，只要发现早治疗及时，都会取得不错的治疗效果，建议男性患者不要讳疾忌医，应及早接受专业规范的治疗。

  专家介绍

  纵兆利

  男性生殖组组长 主任医师

  1988年毕业于同济医科大学医学专业，从事泌尿外科临床工作20余年。对泌尿外科理论与实践均积累了丰富的临床经验。擅长治疗泌尿系结石、肿瘤（肾、膀胱、前列腺）尿道损伤及狭窄、先天畸形、经尿道前列腺汽化电切术、膀胱肿瘤汽化电切术、肾癌、膀胱癌及前列腺癌的化疗及免疫治疗。尤其对慢性前列腺炎、慢性膀胱炎有独到的见解及治疗方法。专家门诊时间：周一、四全天；咨询电话：15862153278。

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