厌学、焦虑、抑郁……谁说少年不识愁滋味，这些心理问题已经越来越多地出现在儿童青少年的生活中。今年10月10日是世界精神卫生日，主题为“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。心理专家提出，心理健康是健康的重要组成部分，呼吁全社会共同关注儿童青少年心理健康。

  科学应对孩子心理问题

  为孩子撑起一片“晴天”

  “我曾接诊过一位14岁的女孩，之前成绩挺好的，后来总是不愿意上学，成绩不仅下滑，还总是焦虑难受，她母亲就带着她来医院就诊。经过检查，我们发现这个孩子是注意力缺陷多动障碍共并焦虑障碍。”徐州市东方人民医院儿少康复中心主任周勤表示，他们为这个孩子进行了系统的药物和心理治疗，孩子的心理状况得到一定改善，经过半个月左右，孩子逐渐恢复了心理健康，可以正常去上学了。

  “家庭是守护儿童心理健康的关键。”周勤介绍，儿童青少年时期是人类生长发育和心理发展的重要阶段，这个时候易受到外界的影响，家长应以科学的态度对待孩子的心理问题，守护儿童的心理健康。

  首先，家长们应树立正确的教育理念，根据孩子的成长制定相应的学习计划，不要盲目给孩子加压，应该给孩子多些包容和理念，让孩子了解父母是自己坚强的后盾，经常和孩子沟通，了解孩子的心理问题，及时发现问题。同时，让孩子保持良好的作息，多参加户外运动，健康的身体对保持心理健康同样重要。

  其次，当孩子出现心理困惑或问题时，家长要耐心陪伴，倾听孩子的问题，及时帮助孩子解开疑惑，疏导孩子的心理问题。如果孩子的心理问题有所加剧，家长不要讳疾忌医，尽早到专业医疗机构寻求帮助。

  持续开展促进工作

  守护儿童青少年心理健康

  青少年儿童是国家的未来、民族的希望，青少年儿童的健康成长事关全民健康、社会稳定和家庭幸福。在我市，心理健康促进行动及中小学健康促进行动一直在有序实施。徐州市东方人民医院2018年成立儿少精神科和儿少康复中心，致力于开展更广泛深入的儿童青少年心理健康促进工作。近期，围绕世界精神卫生日主题，该院举办了各具特色的系列活动。精神康复科开展心灵影院，组织患者及家属观影，现场互动交流讨论，分享自己的感受与体会；儿少精神二科开展公益讲座、义诊宣传、精神康复－社会融合等系列活动，让家长更为了解孩子心理状态，为孩子成长提供良好的环境。

  据悉，在世界精神卫生日期间，该院牵头各县（市、区）精神卫生机构做好上下联动，开展精神卫生、心理健康知识科普宣传系列活 动，在活动现场，组织专家接受市民咨询，开展免费心理体检活动等。同时开展心理健康进校园、进社区、进企业的活动。对全市各级各类学校的教师、学生及其家长开展专业心理培训，让更多的人了解并掌握相关知识，做到有效防范，从而全面促进儿童青少年的心理健康发展。

 文字采写 ：徐州报业健康融媒

文:马薇妮/杨慧

   图: 秦媛

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