肥胖是一种全球性的健康问题，它对人体健康的危害是多方面的，主要涉及生理和心理健康两个层面。

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  首先是生理健康危害，肥胖显著增加心脏负担，出现高血压、高脂血症、高尿酸血症、糖尿病等，这些疾病之间相互关联，形成恶性循环，严重影响患者的生活质量。肥胖患者容易出现睡眠呼吸暂停综合征，导致长期慢性缺氧，影响大脑功能，肥胖还增加了下肢关节的负担，易导致关节炎、腰椎间盘突出等骨骼关节问题。

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  长期肥胖可能引起骨质疏松，增加骨折，肥胖对男性和女性的生殖系统均有一定影响。男性可能出现雌激素水平过高、性功能下降等问题，女性则容易出现多囊卵巢综合征、不孕不育等问题。

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  长期肥胖还造成严重的心理健康危害，比如社交障碍、自卑感与自我价值感降低、抑郁与焦虑等。

  铜山区中医院治未病科，一直从事亚健康状态调理，肥胖一直是核心关注点之一，本科室自2024年以来，综合多种中医传统干预手法，形成了系统完善且显著有效减肥方案。

  目前主要针对18-60岁之间的肥胖人群，采用针刺、拔罐配合埋线治疗的循环治疗方案，本方案通过纠正内分泌紊乱，改善新陈代谢、调节胃肠功能及抑制食欲等实现减肥目的。针罐线结合的方式具有副作用较少、个性化强，依赖性低、可持续性高、不易反弹等显著优点，同时本方案对长期久坐颈肩腰酸痛、消化不良、月经不调及围绝经期女性的整体调理、改善睡眠质量等方面皆有益处。

  针灸不仅能够有效减轻体重，还能改善肥胖引起的高血压、高血脂等疾病，同时，针灸可以提高胰岛素敏感性，改善胰岛素抵抗，对于预防和治疗糖尿病具有积极意义。

  宋敏

  中医师

  业于安徽中医药大学中医临床学院，师从安徽省针灸名师白良川教授。曾于徐州市中医院学习，师从徐州名老中医吴琦主任。技术特点：针灸结合，针药并重，杂合以治。擅长病种颈肩腰膝关节痛、头痛、眩晕、中风后遗症、面瘫、失眠、耳鸣、鼻炎、肥胖、脾胃不和、月经不调等症。

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