春节是很多人的聚会之日，既然是聚会，喝酒想必是必不可少的一件事情了。今天和大家一起来聊聊喝酒那点事！

  饮酒别吃这几样

  1.浓茶、咖啡

  上菜前通常先上茶，如果抱着喝浓茶帮助解酒的想法那可就错了！饮酒会使人体血管扩张，血流速度加快，而浓茶更容易引起中枢神经系统兴奋，进一步加速血管扩张和血流速度，加重身体负荷。特别是一些有心脏功能不全、冠心病、高血压等心血管疾病的病人来说，更容易引发疾病。咖啡也是同样的道理。

  2.碳酸饮料

  碳酸饮料中的二氧化碳气体能使胃部迅速膨胀，增加胃吸收酒精的面积，还能促进酒精进入小肠的速度，增加酒精在小肠中的吸收。

  3.止疼药、感冒药

  解热镇痛药，和乙醇一样，均对胃肠黏膜有刺激和损害。两者合用极易引起急性胃黏膜病变。

  4. 慢性病药物

  心脑血管疾病、糖尿病、失眠等慢性病药物也不能在酒前酒后服用，严重者甚至可能危及生命。

  这几招解酒最管用

  喝酒前

  在奔赴酒宴前先吃一个小馒头，再喝一些牛奶。先后顺序不要错，这样碳水化合物才能充分地与蛋白质结合，在胃内形成一个“食物膜”，起到保护胃黏膜的作用。

  喝酒时

  1.一边喝酒一边喝水：饮酒的过程中要多喝点白开水，一方面可以起到一定的稀释酒精的作用，另一方面还能增加排出量，加快酒的代谢。

  2.一边喝酒一边喝汤：喝酒时喝点热的肉汤可以促进排汗，增加体内酒精的代谢和挥发；另外，肉汤还可以补充各种矿物质元素，譬如因酒精的利尿作用而丢失的钾和钠，可以帮助恢复体力。

  喝酒后

  1.橙汁：取新鲜的橙子榨汁后服用。促进排泄，加速酒精代谢，帮助缓解醉酒症状。

  2.白萝卜：去皮后嚼食或者榨汁服用，防止烧心和加快乙醛的排出。

  3.西红柿汁：西红柿鲜榨。能促进酒精分解。

  4.米汤：喝点较浓的米汤。米汤中富含多糖类和B族维生素，具有解毒醒酒的功效，喝的时候最好加点白糖，解酒的效果会更好。

  5.蜂蜜水：含有较多糖类物质，有助于肝脏解毒。

  不得不说，酒对人体的危害如下：

  1.死亡：酒精会抑制大脑的呼吸中枢，造成呼吸停止。另外，还会导致血糖下降，也可能有致命的危险。

  2.心脏损害：大量饮酒的人会心跳加速，加重心脏负荷，使心脏肌肉组织变得衰弱，并且损伤心肌而发生心肌病。

  3.肝脏伤害：长期大量饮酒，几乎无可避免地会导致肝硬化，致使肝脏的解毒能力下降或丧失，出现腹胀、腹水、黄疸等症状。

  4.胃损伤：一次大量饮酒会使人出现急性胃炎的不适症状，连续大量摄入酒精，会导致更严重的慢性胃炎，甚至引起胃溃疡出血而危及生命。

  5.皮肤损害：酒精是血管扩张剂，可使身体表面血管扩张，使身体组织过分散热，使人的面部潮红。

  6.对大脑的影响：有报告显示部分慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象，也有部分病人有智力衰退的迹象。

  7.对生殖机能的影响：酒精会使男性出现阳痿，对于妊娠期的女性，即使是少量的酒精，也会使未出生的婴儿发生身体缺陷的危险性增高。

  春节是亲人团圆的佳节，喝酒聚会当然必不可少，喝点酒现场气氛也会更好，不过要注意适量哦！让更多亲戚朋友看到吧！

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