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徐州市中医院秦云峰教授谈膏方养生
信息来自:徐州健康网    发布时间:2016-01-15 10:00:00    阅读量:1507次
[摘要]:12月2日,西祠胡同徐州健康频道、彭城名医网的工作人员走进徐州市中医院,采访了徐州市中医院名医堂养生专家秦云峰教授。秦教授表示:养生要结合四季特征,懂得自身体质弱点,适合自己的进行适时的“养”才最科学。

  详解中药膏方的“冬令进补”
徐州市中医院名医堂养生专家秦云峰教授

  自徐州进入11月份以来,天气就开始变冷,随着传统养生“冬令进补”热潮的掀起,徐州市中医院的膏方养生近年来得到越来越多人的青睐。什么是膏方?是否所有人都适合膏方?市民在使用膏方时应注意哪些事项…

  12月2日,西祠胡同徐州健康频道、彭城名医网的工作人员走进徐州市中医院,采访了徐州市中医院名医堂养生专家秦云峰教授。秦教授表示:养生要结合四季特征,懂得自身体质弱点,适合自己的进行适时的“养”才最科学。

  1、什么是膏方?
  膏方由多年临床经验的中医师根据各人的不同体质、不同临床症状、综合辨证而精心处方组合配制而成的中药制剂。
  具有营养滋补的作用。
  又有预防治疗作用。
  膏方的特点:药性缓和,药力持久,调整人体的气血阴阳,达到扶正祛邪、疗疾延衰的目的。
  2、什么时候用膏方?
  膏方应用时间以秋冬最好。因春生、夏长、秋收、冬藏是大自然影响生物新陈代谢的自然规律,故秋冬季节是人类用中药调补滋养,适应收藏的最佳时机,气血阴阳收藏进人体,有利于来年机体新陈代谢功能的正常发挥,五脏功能的强化。故有“秋冬进补,三春打虎”之说。
  3、为什么秋冬季节用膏方?
  春生夏长,秋收冬藏,是气之常也。
  冬季是一年四季中进补的最好季节。
  冬三月,正是养精蓄锐的大好时期。
  秋冬进补,三春打虎。
  适应身体调整、补充、恢复需要,以利亚健康身体的纠偏、疾病的治疗和康复。
  4、膏方的使用对象?
  第一:亚健康状态者:
  脾气虚神疲乏力,食少体倦,懒言便溏;
  肾虚腰膝酸软,怕冷肢凉,性功能下降;
  肝郁血虚情绪低沉,焦虑善愁,头晕眼花;
  心虚健忘失眠,自汗盗汗,心慌胸闷等等;
  未发现有实质性病变--处于有病与无病之间。
  第二:久病体虚、慢性病患者:
  久病全身机能减退,胃肠消化功能减弱,此时服用膏方,润物无声,不仅补充能量,又能兼顾所患疾病,能使机体尽快康复。
  第三:产后调理及老年养生
  孕妇产后气血虚弱;
  人到老年,精气日衰,讲究养生;
  膏方——补充人体气血不足,
  维持人体阴阳平衡,
  加强脏腑气血功能,

  全面促进养生保健。

  5、膏方的食用方法?
  膏方服用应循序渐进,由少到多。一般膏方属滋补之品,对于人体来说,接受补品有个“认识、接受、消化、收藏”的一个适应过程。因而主张服用应该由少到多,循序渐进。本人一般嘱咐患者,拿到膏方,一开始晚上睡前、早上空腹,每次服用半汤匙,此法连用3天,逐渐增加每次大半汤匙,也是一天服两次,再连续3天,第七天开始,人体已经适应膏方的进补,可以正式进入常规的服用方法,即每次一汤匙,每天晚早各一次。一直连用30~45天左右。
  这样进补使肠胃有个适应过程,免得消化系统不适应——“虚不受补”,而出现胃腹胀满,食欲不振,上火口干等副作用。部分患者可先试用同类中药,作为“开路方”,视其能否适应,再做调整。
  一服膏方大体可服用40天左右,如有效,一个冬季可连用两服,第二次,再请大夫在原方基础上,药物的品种、剂量,稍作微调,以适应症情的变化。故请保留好第一次膏方的方子,并记录在病历或处方笺上。
  6、吃膏方的注意事项?
  第一:放冰箱冷藏最佳。
  第二:一旦膏方上出现霉点,刮去表面有霉点的一层,再隔水高温蒸烊,完全冷却再存放。
  第三:服用膏方切忌千人一方,不同体质、病情、要开具不同的膏方,因人而异,辨证施膏。  不能一家一方,或一种膏用于多人 。


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