详解中药膏方的“冬令进补”
徐州市中医院名医堂养生专家秦云峰教授

  自徐州进入11月份以来，天气就开始变冷，随着传统养生“冬令进补”热潮的掀起，徐州市中医院的膏方养生近年来得到越来越多人的青睐。什么是膏方？是否所有人都适合膏方？市民在使用膏方时应注意哪些事项…

  12月2日，西祠胡同徐州健康频道、彭城名医网的工作人员走进徐州市中医院，采访了徐州市中医院名医堂养生专家秦云峰教授。秦教授表示：养生要结合四季特征，懂得自身体质弱点，适合自己的进行适时的“养”才最科学。

  1、什么是膏方？
  膏方由多年临床经验的中医师根据各人的不同体质、不同临床症状、综合辨证而精心处方组合配制而成的中药制剂。
  具有营养滋补的作用。
  又有预防治疗作用。
  膏方的特点：药性缓和，药力持久，调整人体的气血阴阳，达到扶正祛邪、疗疾延衰的目的。
  2、什么时候用膏方？
  膏方应用时间以秋冬最好。因春生、夏长、秋收、冬藏是大自然影响生物新陈代谢的自然规律，故秋冬季节是人类用中药调补滋养，适应收藏的最佳时机，气血阴阳收藏进人体，有利于来年机体新陈代谢功能的正常发挥，五脏功能的强化。故有“秋冬进补，三春打虎”之说。
  3、为什么秋冬季节用膏方？
  春生夏长，秋收冬藏，是气之常也。
  冬季是一年四季中进补的最好季节。
  冬三月，正是养精蓄锐的大好时期。
  秋冬进补，三春打虎。
  适应身体调整、补充、恢复需要，以利亚健康身体的纠偏、疾病的治疗和康复。
  4、膏方的使用对象？
  第一：亚健康状态者：
  脾气虚神疲乏力，食少体倦，懒言便溏；
  肾虚腰膝酸软，怕冷肢凉，性功能下降；
  肝郁血虚情绪低沉，焦虑善愁，头晕眼花；
  心虚健忘失眠，自汗盗汗，心慌胸闷等等；
  未发现有实质性病变--处于有病与无病之间。
  第二：久病体虚、慢性病患者：
  久病全身机能减退，胃肠消化功能减弱，此时服用膏方，润物无声，不仅补充能量，又能兼顾所患疾病，能使机体尽快康复。
  第三：产后调理及老年养生
  孕妇产后气血虚弱；
  人到老年，精气日衰，讲究养生；
  膏方——补充人体气血不足，
  维持人体阴阳平衡，
  加强脏腑气血功能，

  全面促进养生保健。

  5、膏方的食用方法？
  膏方服用应循序渐进，由少到多。一般膏方属滋补之品，对于人体来说，接受补品有个“认识、接受、消化、收藏”的一个适应过程。因而主张服用应该由少到多，循序渐进。本人一般嘱咐患者，拿到膏方，一开始晚上睡前、早上空腹，每次服用半汤匙，此法连用3天，逐渐增加每次大半汤匙，也是一天服两次，再连续3天，第七天开始，人体已经适应膏方的进补，可以正式进入常规的服用方法，即每次一汤匙，每天晚早各一次。一直连用30～45天左右。
  这样进补使肠胃有个适应过程，免得消化系统不适应——“虚不受补”，而出现胃腹胀满，食欲不振，上火口干等副作用。部分患者可先试用同类中药，作为“开路方”，视其能否适应，再做调整。
  一服膏方大体可服用40天左右，如有效，一个冬季可连用两服，第二次，再请大夫在原方基础上，药物的品种、剂量，稍作微调，以适应症情的变化。故请保留好第一次膏方的方子，并记录在病历或处方笺上。
  6、吃膏方的注意事项？
  第一：放冰箱冷藏最佳。
  第二：一旦膏方上出现霉点，刮去表面有霉点的一层，再隔水高温蒸烊，完全冷却再存放。
  第三：服用膏方切忌千人一方，不同体质、病情、要开具不同的膏方，因人而异，辨证施膏。  不能一家一方，或一种膏用于多人 。