近年来,随着生活水平提高,饮酒成为一种文化时尚,但嗜酒、酗酒、酒精依赖也逐渐形成普遍性,过量饮酒导致酒精中毒的患者越来越多且呈年轻化。

  劝君有量莫贪杯，多少酒家身早归。

  过量饮酒对机体健康的影响是多方面的,可导致酒精性肝病、酒精性胰腺炎、酒精性心肌炎中枢神经病变等。

  酒精是小分子的物质，很容易达到全身的各个脏器，当酒精进入身体后，只要10分钟就能到达我们的大脑。15分钟就会有50%的酒精会被人体吸收，而在2到3个小时后，身体就会把酒精百分百的吸收掉。但要想人体排泄掉酒精就要花费半个月到一个月的时间。这就相当于我们的大脑有一个月是泡在酒缸里面的。

  酒精对我们的神经系统也会造成比较大的伤害。其中包括肌肉不协调，反应迟钝；注意力，反应力，自控能力下降；记忆力、智力衰退。众所周知饮酒对肝的损害最大，在长期饮酒的患者中，约57.5%的病人有脂肪肝，15%的患者有肝硬化。过量饮酒会影响脂肪代谢，损伤肝细胞因为酒精会在肝脏内分解，连续干扰肝脏的正常代谢，进而可致酒精性肝炎及脂肪肝，严重的会导致酒精性肝硬化。但是如果可以停止饮酒，肝脏能够恢复正常功能。

  建议成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克，成年女性不超过15克。孕妇和儿童、青少年不应饮酒。

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