每一位小天使的降临，都为家庭增加了一份欢乐。从他（她）到来的那一刻起，妈妈们开始多了一份牵挂、多了一份喜悦，也开始多了一份担心，担心不能够给宝贝很好的照顾和呵护。起食饮居都希望给宝贝最好的。而最开始的便是宝宝的“吃”。

  很多新手妈妈在这里都犯了难，第一口奶到底要怎么喂？不仅手忙脚乱还容易陷入各种误区，一起来看一下，你都中招没？

  误区1先下奶后喂奶？

  【真相】：很多情况下需要宝宝的吸吮妈妈才有奶水，所以宝宝出生后不要等待，立即让他吸吮妈妈的乳头。随着宝宝的出生，连接妈妈和宝宝的脐带就被割断了，宝宝吸吮妈妈的乳头，有助于重新建立起亲子之间的联系。宝宝的吸吮还能增加妈妈的催产素的分泌，帮助子宫收缩，防止产后出血。

  误区2产后没奶先喂点奶粉？

  【真相】：新妈妈在生完孩子后，乳汁的分泌量与宝宝的胃容量是趋近一致的，宝宝在刚出生1天的时候，妈妈的奶水虽然比较少，但初生婴儿的胃同样也是非常小的，就像一个小核桃，一点点初乳就能让他吃饱喝足了，所以根本没必要担心宝宝会饿，因此添加奶粉。相反，如果一开始就先添加配方奶粉的话，奶嘴喝奶不费力，橡皮奶头长，出奶孔大，慢慢地宝宝就不愿意吸吮妈妈的乳头了，还容易引起下奶困难、奶胀、宝宝乳头混淆等母乳问题。

  误区3初乳清淡没营养？

  【真相】：妈妈在产后1-2周内分泌的奶水确实外观淡淡的，有些像水，初乳是一种浅黄色的液体，营养价值非常高，蛋白质较多，脂肪较少，微量元素锌及免疫物质也较多。俗话说“初乳贵如油”，这种看起来清淡的奶水对新生儿是非常珍贵的，不仅有利于增强宝宝的消化吸收能力，还能增强宝宝免疫力，所以千万不要把产后头几天的初乳挤掉，一定要让宝宝享受到这珍贵的天赋食物。

  误区4乳房没涨说明没奶？

  【真相】：乳房的胀感和乳汁的分泌多少没有直接的关系。新妈妈生产后乳房会明显变大，皮肤也变紧，表面静脉出现扩张、充血，有的妈妈会感觉到胀感，但这并不表示奶水多，而是充血引起的，充血为乳汁分泌提供丰富的原料，在据奶时乳房会出现胀痛感。一般来说，新妈妈在产后第一天不会感觉胀，如果挤压乳头有奶水溢出，说明泌乳正常，可以开始哺乳。

  误区5产后妈妈需多休息，24小时再喂奶？

  【真相】：生产后的半小时内，只要妈妈身体允许，就可以开始喂奶。为了加速妈咪身体的恢复，也为了保证哺乳成功，一定要尽早哺乳。产后妈咪乳汁分泌量的多少，除了与乳腺发育的状况有关外，还主要受下丘脑垂体的调节。宝贝吮吸乳头，可以刺激垂体释放泌乳素，促进乳腺分泌乳汁。如果生产后不早些喂奶，垂体得不到刺激，泌乳素分泌减少，时间长了，即使宝贝再吮乳头，垂体也没反应，导致回奶或者奶量很少，最终导致母乳失败。

  误区6第一次喂奶需要先给宝宝喝“开口茶”？

  【真相】：有的地方会有这样的说法，新生宝宝第一口需要喝开口茶，其实没科学依据。一般是给宝贝先喂大黄汤，再后喂甘草汤，寓意“先苦后甜"。但是中药大黄味苦、性寒，可能会导致宝宝出现腹泻，这样会伤到宝宝的胃肠黏膜，非常不可取。

  误区7宝宝天生就会吃奶，不用管姿势？

  【真相】：宝宝吃奶的姿势以及口型是很重要的。宝宝通常只会吸妈妈的乳头，但这样是吸不到奶的，妈妈需要注意让宝宝的小嘴巴含住乳晕的大部分，将乳晕下的乳房组织也需要含进口中。如果妈妈不注意宝宝吸吮的口型，会造成宝宝无效的吸乳，妈妈的乳汁不能顺利被排空，这样容易让乳汁分泌慢慢减少，同时还会造成乳头出现皲裂。

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