大家都知道吸烟是患高血压和癌症等疾病的一个原因，所以说吸烟是百害而无一利的。癌症，是人类面临的一个大问题，因为到目前位置，我们也没有找出癌症的病因，只能通过一些方法来控制它的恶化，复发转移。而生活中有一些食物，竟然比吸烟还致癌，已“入侵”千家万户！吃得越多，癌细胞越喜欢。

  臭豆腐

  臭豆腐是一种发酵食物，但在发酵过程中很容易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮，是蛋白质分解的腐败物质，对我们身体的害处极大，不建议多吃。

  火腿

  经常吃加工肉类的人，早死风险会增加大约40%。其中的硝酸钠是众所周知的致癌物，烟熏肉类中尤其多。所以生活中尽量少吃一点火腿香肠类的食品，尽量小孩子，不要从小惯他们吃这些东西，会对身体产生不利的影响。

  糖精浸泡的冬枣

  很多商家为利益所驱,将未成熟的冬枣浸入糖精水里,催熟以便增加销量。如此的枣子不仅没有营养价值,还严重影响身体健康,轻者肠胃消化不适，重者急性大出血甚至导致肝癌。

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