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想要提高怀孕几率备孕饮食应该这么吃

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-22 10:40 阅读量：1768次
徐州健康网：生育及受孕的速度取决于很多因素，有些是生理方面的，有些是体质方面的，还有一些是营养方面的。当夫妻双方为妊娠事先做好准备的时候，就是生育健康后代的最佳时机。精子的成熟需要3个月的时间，而卵子的成熟只需要1个月的时间。如果在孕前的几个月，每对夫妻都获得最佳营养，尽量少摄入酒精等反营养物质，保持身体健康，那么健康受孕的几率就会高得多。如果在每个月的非受孕期放弃过性生活，那么健康受孕的几率更高。
徐州健康网：草莓虽好吃千万不要过度贪嘴

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-22 10:20 阅读量：1696次
眼下正值草莓大量上市的时节，鲜嫩红润的草莓不仅看着诱人，吃起来也是酸酸甜甜特别爽口，可是如果吃得太多了，由于草莓性凉，胃还没有分解，就会被吸收进入血液，有些过敏原就会导致过敏。
宝宝经常烂嘴角试试这几招

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-22 10:09 阅读量：1786次
徐州健康网：有的宝宝经常出现嘴角糜烂的状况，即俗称的烂嘴角，严重时甚至会影响宝宝吃饭。宝宝烂嘴角到底是怎么回事？宝宝烂嘴角应该如何处理？
徐州健康：老年人脚底穴位养生方法

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-22 10:03 阅读量：1703次
徐州健康网：老年人普遍身体是比较差的，日常的生活中也是应该注意一些常见的养生的方法，脚底按摩对于老年人来说是较为常见保健方式，足底穴位较多，经常的按摩有利于健康养生，下面就是关于老年人脚底穴位养生方法的一些相关的介绍。
孩子的早餐应少吃吃煎炸类食物

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-22 09:55 阅读量：1704次
徐州健康网：一日之计在于晨，给孩子准备一顿营养丰富的早餐是每个妈妈的必修课。早餐形式可以多种多样，但一些不健康的早餐方式不建议给孩子吃。
长期睡眠不足引发抑郁、焦虑你的年龄睡多少合适？

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-22 09:42 阅读量：1836次
徐州健康网：3月21日是“世界睡眠日”。睡眠是人生大事，因为人的一生有大约三分之一的时间是在睡眠中度过。到底该睡多久才合适?因人而异。
徐州市多措并举大力提升基层医疗卫生机构运行活力

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-22 09:37 阅读量：1794次
徐州健康网：3月14日，市卫生计生委出台的《2016年全市基层卫生工作要点》提出，今年我市将进一步提升基层医疗卫生机构服务能力。
徐州市疾控中心承办江苏省骨质疏松健康促进项目培训班

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-22 09:28 阅读量：1815次
徐州健康网：随着我国老龄化进程加速，骨质疏松发病潜在威胁及对大众健康的影响越来越大，为普及社区居民骨质疏松防治知识，提高社区医生骨质疏松防治技能，推动社区骨质疏松综合防控和健康管理工作的开展，根据“江苏省骨质疏松健康促进三期项目实施方案”要求，徐州市疾控中心于2016年3月15-16日承办了江苏省骨质疏松健康促进项目培训班，来自我市和南京市的各区疾控中心、各区社区卫生服务中心的慢性病相关人员、全科医生、慢性病管理人员共约180人参加了此次培训。
徐州市中医院引进国内最先进的数字化乳腺机

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-22 09:18 阅读量：1682次
徐州健康网：近日，目前市中医院引进美国豪洛捷数字乳腺摄影机，已经正式投入使用，为早期发现各种乳腺细微疾病增添了又一重要的现代化装备。
徐州健康网：孕妇过量吃鱼易致宝宝发胖

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-21 14:37 阅读量：2381次
鱼肉是许多准妈妈饭桌上常见的菜肴。不过，吃鱼过度恐怕不好。《美国医学会杂志》周刊发表的一份最新研究报告说，孕妇吃鱼过量容易导致宝宝肥胖。
要二胎男性备孕要合理安排饮食

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-21 14:28 阅读量：2080次
随着生二胎政策的实施，很多夫妻都打算再生一个宝宝。在讲究优生优育的当今，备孕期不仅仅是未准妈妈需要做好身体状况的调理，未准爸爸也要多多注意才行。今天，一起来看看男人备孕要怎么安排饮食吧。
克服内心障碍心理性阳痿该如何调理

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-21 11:36 阅读量：1911次
徐州健康网：心理性阳痿是对男性身心造成危害的一种常见疾病，该病的发生和异常的心理状态有关系，而导致心理性阳痿的病因有很多种，如长期紧张焦虑、夫妻之间的关系或者某些文化因素的影响等都可能会导致心理性阳痿。
警方曝光号贩子刷号过程：用大量身份证注册抢号

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-21 11:00 阅读量：1943次
徐州健康网：为了应对日趋严厉的打击，号贩子也开始“转变思路”，抱团组微信群，雇人在网上大肆抢挂三甲医院的专家号。昨天，海淀警方通报了一起网上抢挂专家号的团伙案件。海淀警方会同刑侦总队寻线追踪，跨七省份八地打掉一个网络倒卖医院就诊号的团伙，抓获团伙成员29人。
徐州健康网：春季养肝最佳养肝食物大公开

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-21 10:49 阅读量：1618次
3月18日是“全国爱肝日”，如果肝气不疏，郁结不畅，不仅会导致一个人经常生气发怒，情绪失控，还会因气血淤滞不畅引起周身气血运行紊乱，其他脏腑器官受干扰而导致疾患发作。春天为养肝当令，但肝气过旺则克脾，故滋补宜平和柔缓，“虚者补之”，“实者泻之”。
徐州健康网：月经带血块莫慌分清原因再调理

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-21 10:41 阅读量：1449次
经血中除了血液外，还混杂了脱落的子宫内膜。如果有较大的子宫内膜脱落，就有可能同血液一起形成血块。这是较为常见的血块出现的原因，属于正常的生理现象。不过，如果每次经期都有凝血块出现，就应该检查一下自己的身体和?日常生活习惯了。
今年将实现省内异地就医直接结算推进医保全国联网

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-21 10:22 阅读量：1725次
徐州健康网：3月16日，十二届全国人大四次会议闭幕后，国务院总理李克强在人民大会堂三楼金色大厅会见采访十二届全国人大四次会议的中外记者，并回答记者提出的问题。
徐州市中医院专家陈鹏提醒：5%-30%的银屑病患病会得关节炎

信息来自：徐州中医院发布时间：2016-03-21 10:06 阅读量：1895次
徐州健康网：这段时间，35岁的马先生被一件事弄得很困惑：指甲严重变形，查不出问题，还隐隐感觉关节疼痛。昨日，在市中医院肾病风湿科，他知道了答案。他患上了银屑病关节炎。
卫计委：重点城市重点医院将集群打击号贩子

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-21 09:47 阅读量：1716次
徐州健康网：医疗改革是今年两会期间公众极为关注的焦点话题，“看病难”“号贩子”也成为热议的“高频词”。号贩子该如何根除?优质医疗资源供给与患者需求之间的矛盾又该如何解决?带着这些问题，《经济日报》记者专访了国家卫生计生委副主任金小桃。
交警雾天护送爱心器官成功转运人大代表微博点赞

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-21 09:28 阅读量：1592次
徐州健康网：3月18日清晨，徐州突遇入春以来的第一场浓雾，全市能见度最低不过五六米，境内所有高速公路全部封闭。而在这漫天大雾中，由无锡市人民医院派出的一个急救团队正在丰县和沛县境内的S69省道上驱车疾驰。他们从沛县大屯煤电公司中心医院赶来，车上携带着从捐献者身上刚刚取得的活体肺源，需要紧急赶赴无锡抢救濒危病人。然而，当车辆行驶到徐济高速徐州郑集收费站入口时，却被大雾困住了。
剩米饭别再炒了，这样做比炒饭好吃一万倍！

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-21 09:13 阅读量：1902次
徐州健康网：做美食，其实很多时候我们可以用最平常最普通的食材来制作，就好比这款鸡蛋米老头，所采用的就是家家户户都非常常见的米饭和鸡蛋做出来的。