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长期睡眠不足引发抑郁、焦虑你的年龄睡多少合适？

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-22 09:42 阅读量：1862次
徐州健康网：3月21日是“世界睡眠日”。睡眠是人生大事，因为人的一生有大约三分之一的时间是在睡眠中度过。到底该睡多久才合适?因人而异。
徐州市多措并举大力提升基层医疗卫生机构运行活力

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-22 09:37 阅读量：1826次
徐州健康网：3月14日，市卫生计生委出台的《2016年全市基层卫生工作要点》提出，今年我市将进一步提升基层医疗卫生机构服务能力。
徐州市疾控中心承办江苏省骨质疏松健康促进项目培训班

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-22 09:28 阅读量：1851次
徐州健康网：随着我国老龄化进程加速，骨质疏松发病潜在威胁及对大众健康的影响越来越大，为普及社区居民骨质疏松防治知识，提高社区医生骨质疏松防治技能，推动社区骨质疏松综合防控和健康管理工作的开展，根据“江苏省骨质疏松健康促进三期项目实施方案”要求，徐州市疾控中心于2016年3月15-16日承办了江苏省骨质疏松健康促进项目培训班，来自我市和南京市的各区疾控中心、各区社区卫生服务中心的慢性病相关人员、全科医生、慢性病管理人员共约180人参加了此次培训。
徐州市中医院引进国内最先进的数字化乳腺机

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-22 09:18 阅读量：1742次
徐州健康网：近日，目前市中医院引进美国豪洛捷数字乳腺摄影机，已经正式投入使用，为早期发现各种乳腺细微疾病增添了又一重要的现代化装备。
徐州健康网：孕妇过量吃鱼易致宝宝发胖

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-21 14:37 阅读量：2484次
鱼肉是许多准妈妈饭桌上常见的菜肴。不过，吃鱼过度恐怕不好。《美国医学会杂志》周刊发表的一份最新研究报告说，孕妇吃鱼过量容易导致宝宝肥胖。
要二胎男性备孕要合理安排饮食

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-21 14:28 阅读量：2162次
随着生二胎政策的实施，很多夫妻都打算再生一个宝宝。在讲究优生优育的当今，备孕期不仅仅是未准妈妈需要做好身体状况的调理，未准爸爸也要多多注意才行。今天，一起来看看男人备孕要怎么安排饮食吧。
克服内心障碍心理性阳痿该如何调理

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-21 11:36 阅读量：1962次
徐州健康网：心理性阳痿是对男性身心造成危害的一种常见疾病，该病的发生和异常的心理状态有关系，而导致心理性阳痿的病因有很多种，如长期紧张焦虑、夫妻之间的关系或者某些文化因素的影响等都可能会导致心理性阳痿。
警方曝光号贩子刷号过程：用大量身份证注册抢号

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-21 11:00 阅读量：1971次
徐州健康网：为了应对日趋严厉的打击，号贩子也开始“转变思路”，抱团组微信群，雇人在网上大肆抢挂三甲医院的专家号。昨天，海淀警方通报了一起网上抢挂专家号的团伙案件。海淀警方会同刑侦总队寻线追踪，跨七省份八地打掉一个网络倒卖医院就诊号的团伙，抓获团伙成员29人。
徐州健康网：春季养肝最佳养肝食物大公开

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-21 10:49 阅读量：1685次
3月18日是“全国爱肝日”，如果肝气不疏，郁结不畅，不仅会导致一个人经常生气发怒，情绪失控，还会因气血淤滞不畅引起周身气血运行紊乱，其他脏腑器官受干扰而导致疾患发作。春天为养肝当令，但肝气过旺则克脾，故滋补宜平和柔缓，“虚者补之”，“实者泻之”。
徐州健康网：月经带血块莫慌分清原因再调理

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-21 10:41 阅读量：1487次
经血中除了血液外，还混杂了脱落的子宫内膜。如果有较大的子宫内膜脱落，就有可能同血液一起形成血块。这是较为常见的血块出现的原因，属于正常的生理现象。不过，如果每次经期都有凝血块出现，就应该检查一下自己的身体和?日常生活习惯了。
今年将实现省内异地就医直接结算推进医保全国联网

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-21 10:22 阅读量：1754次
徐州健康网：3月16日，十二届全国人大四次会议闭幕后，国务院总理李克强在人民大会堂三楼金色大厅会见采访十二届全国人大四次会议的中外记者，并回答记者提出的问题。
徐州市中医院专家陈鹏提醒：5%-30%的银屑病患病会得关节炎

信息来自：徐州中医院发布时间：2016-03-21 10:06 阅读量：1949次
徐州健康网：这段时间，35岁的马先生被一件事弄得很困惑：指甲严重变形，查不出问题，还隐隐感觉关节疼痛。昨日，在市中医院肾病风湿科，他知道了答案。他患上了银屑病关节炎。
卫计委：重点城市重点医院将集群打击号贩子

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-21 09:47 阅读量：1750次
徐州健康网：医疗改革是今年两会期间公众极为关注的焦点话题，“看病难”“号贩子”也成为热议的“高频词”。号贩子该如何根除?优质医疗资源供给与患者需求之间的矛盾又该如何解决?带着这些问题，《经济日报》记者专访了国家卫生计生委副主任金小桃。
交警雾天护送爱心器官成功转运人大代表微博点赞

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-21 09:28 阅读量：1638次
徐州健康网：3月18日清晨，徐州突遇入春以来的第一场浓雾，全市能见度最低不过五六米，境内所有高速公路全部封闭。而在这漫天大雾中，由无锡市人民医院派出的一个急救团队正在丰县和沛县境内的S69省道上驱车疾驰。他们从沛县大屯煤电公司中心医院赶来，车上携带着从捐献者身上刚刚取得的活体肺源，需要紧急赶赴无锡抢救濒危病人。然而，当车辆行驶到徐济高速徐州郑集收费站入口时，却被大雾困住了。
剩米饭别再炒了，这样做比炒饭好吃一万倍！

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-21 09:13 阅读量：1965次
徐州健康网：做美食，其实很多时候我们可以用最平常最普通的食材来制作，就好比这款鸡蛋米老头，所采用的就是家家户户都非常常见的米饭和鸡蛋做出来的。
徐州健康：为啥有的人一来“大姨妈” 就感冒？

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-18 16:04 阅读量：1589次
不少女性月经一来的时候，感冒也接踵而来了，即便在春夏季也难以“幸免”。建议这样的情况可通过中医调理。
徐州健康：七种食疗方法对抗孕期咳嗽

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-18 10:48 阅读量：1908次
为什么孕妇会咳个不停呢?可能的原因之一是感冒引起，所以其治疗方法就如同治疗一般的感冒一样。但是千万别自作聪明，乱服成药(中药、西药都一样)，因为有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会有影响。
徐州健康网提醒：孩子这些症状可能是营养不良前兆

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-17 10:28 阅读量：1482次
宝宝营养状况滑坡，往往在疾病出现之前，就已有种种信号出现了。父母若能及时发现这些信号，并采取相应措施，就可将营养不良扼制在“萌芽”状态。
徐州健康提醒：私处异常并非都是性病

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-15 11:04 阅读量：1602次
生殖器官发生的皮肤损害，有些是性传播疾病的症状之一，但也有很大一部分与性传播疾病无关，两者绝不可混淆，现将这些容易与性传播疾病相混淆的疾病介绍如下，以引起大家的注意。
徐州健康：男性补肾这些食物就够了!

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-14 09:52 阅读量：2101次
补肾壮阳是男性的养生根本，有的男性为了补肾，盲目的服用一些补肾壮阳药物，不仅仅有时候不会吸收，而且还会导致一起其他方面的疾病。其实生活一些常见的食物，也是有着壮阳的效果的，而且还非常健康。