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超级寒潮来袭 一定要告诉爸妈洗澡别太久
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-01-23 13:55 阅读量:1369次
每年冬天,是各种心脑血管意外的高发期,今年的超级寒潮更是尤为危险。在低温天气中,血管容易收缩,血压随即蹭蹭往上升。心血管专家提醒,面对寒潮天气,有高血压、高血脂、冠心病等基础疾病的患者要注意保护好心脑血管,千万别犯容易导致意外的“大忌”。
先吃主食饭后弯腰可促消化?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-01-23 13:32 阅读量:1337次
先吃主食。主食是种“天然消化药”。北京朝阳医院营养师宋新解释,米饭、面条等主食属于碳水化合物,易被消化,而且容易让人有饱腹感,先吃可以避免吃得太多,还有利于刺激唾液分泌淀粉酶,对食物进行消化,进而刺激胃酸分泌,增强胃的消化能力。粗粮是主食首选,它富含纤维,可以促进胃肠蠕动,还能让多余的脂肪排出体外。
文胸湿漉漉竟是不生娃惹祸 大龄女小心被乳腺癌盯上
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-01-23 11:33 阅读量:1355次
年芳35岁的刘小姐最近碰到一件尴尬事,她的右侧文胸老是湿漉漉的,乳房竟莫名其妙地分泌乳汁,会不会是乳腺癌?结果,医生的诊断真的是乳腺癌!原来不生娃的大龄女,患乳腺癌几率竟比生娃的飙升30%,姐妹们可要小心了!
老人关节痛,一招一招击退
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-01-23 10:40 阅读量:1694次
人老了,全身上下的关节就开始“不得劲”。特别是在冬季,不少中老年人轻则酸痛难忍,重则辗转反侧、难以入睡。但关节痛并非步入老年难以躲开的劫难,还是有很多办法可以防控的。
迎二胎 男士年终生殖体检不可少
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-01-23 10:02 阅读量:1569次
生个健康二胎宝宝,除了女士需要体检,男士的生殖体检也不可少。男性作为“播种者”,是孕前十分重要的一环。其精子质量的好坏、是否达标 ,以及身体是否有其他的疾病,这些都有可能影响女性受孕,同时也对二胎宝宝有着极大的影响。
别搞错!尿频不一定是前列腺炎
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-01-23 09:55 阅读量:1578次
男性前列腺炎发病率高,不少男性一旦出现尿频等症状,就会怀疑前列腺是不是出问题。专家提醒,尿频不是前列腺炎的唯一症状,即使合并了其他症状,也要到医院由医生来诊断、治疗。病人做自己的“医生”很危险哦!
腹肌练起来!仰卧起坐竟能防妇科病
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-01-23 09:40 阅读量:1712次
流口水盯着男神们6块金闪闪的腹肌时,有没有想过自己也练一练呢?据了解,收紧的腹部肌肉可以很好地保护女性腹腔内的脏器,而经常做仰卧起坐可以刺激腹部血管,能预防、辅助治疗妇科疾病哦!
肠躁症老是拉肚子 原来也跟月经有关!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-01-23 09:31 阅读量:1181次
在公司吃完饭就想拉肚子?开会检讨业绩就便秘?小心“肠躁症”已经找上你!不过,每个人的症状不同,有人是腹胀、腹泻、肚子痛,有人却是常常便秘。中医师指出,肠躁症的原因往往跟精神压力有关,而女生月经来临前情绪不稳,也有可能造成肠躁症!
年轻人节食减肥不爱运动 骨质疏松“盯上你”
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-01-23 09:25 阅读量:1779次
防晒霜、遮阳伞也会使女性骨质疏松几率加大。平时户外光照不足的情况下,出门又要涂上厚厚的防晒霜或者用遮阳伞,基本完全阻断体内维生素 D 的形成,进而影响钙的吸收。
关注“银发浪潮”共推医养融合 养老问题成为两会关注热点
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-01-23 09:12 阅读量:1758次
全程导医网 徐州健康信息:银发浪潮的到来,让养老成为一项亟待破解的社会难题。今年“两会”上,多份政协提案就养老问题进行分析并提出建议,“医养结合”“居家养老”等成为委员们关注的热点话题。
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