老年护理 - 徐州健康网-淮海名医网

老年人长期吃剩菜，血液竟变成蓝紫色的！！！

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-08-22 10:25 阅读量：1709次
长期吃剩菜，竟让老人的血变成蓝紫色。其实，除了让老人血变成蓝紫色之外，吃剩菜的危害还有很多，让小编帮你科普下吃剩菜的危害知识吧。
徐州健康网：老人味儿是从哪儿来的

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-08-18 10:13 阅读量：1626次
入冬后，有些老人觉得洗完澡后皮肤太干，洗澡的次数就更少了。这样一来，“老人味”会变得更浓。专家建议，老人至少每周洗一次澡，洗澡时，可以用搓澡巾轻搓皮肤，还可以用些磨砂膏、食盐或者细砂糖轻轻按摩皮肤，帮助去除死皮。洗完澡，最好用凡士林油涂抹胳膊和腿等较干燥的部位。
老人头晕原因以及如何缓解？

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-08-16 14:11 阅读量：1945次
老人如有头晕、乏力、脸色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否盆血。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已有所下降，红血球本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因而，老年人假使不注重营养保健，极容易患贫血。另外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的老年病人均可继发贫血。
徐州健康网：老年人做到这七点可预防耳聋

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-08-12 09:06 阅读量：2066次
老年性耳聋一般常发于上了年纪的老年人群，换耳聋对于老年人来说是件很痛苦的事情，对于老年人的危害也是极大的，因此在日常生活中做好预防工作，防患于未然是非常重要的。
淮海名医网：老年人该怎么保护听力？

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-08-10 08:29 阅读量：1630次
人的身体器官到了一定的年龄都会出现老化的情况，老年人身体健康是需要关注的事情，老年人养生的时候应该怎么保护听力，耳朵是每天都需要用的东西，听力不好了会给生活带来很多的不方便的，那么日常生活中应该如何保护听力呢？
徐州健康网：老年人该怎样护腰呢？

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-08-08 10:23 阅读量：1914次
老年人该怎么样护腰呢？徐州健康网，友情提示您:为了避免损伤腰椎，应注意生活细节，改善护腰习惯，下面就跟着我一起看看吧。
淮海名医网：老人就应该多唠叨

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-08-05 11:26 阅读量：1821次
有些老人，年龄越大越不爱说话，不喜欢嘈杂的声音，屋子里整日很清静，尤其是一些独居的老人，亲朋好友间的交往少，不爱出门，说话机会少，时间久了，会形成恶性循环。
淮海名医网：在家吃饭可降低糖尿病发病率

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-08-04 12:57 阅读量：2055次
研究表明，经常外出饮食的人群，相比经常在家就餐的人员2型糖尿病的发病风险较低，其原因至少包括在家就餐的人群体重增加的较少。
淮海名医网：老人护理牙齿的注意事项

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-08-03 10:59 阅读量：1770次
随着年龄的逐渐老化，老人对钙的吸收也有所下降，牙齿保护得不好就会出现牙齿松动脱落等现象。所以老人家一定要护理好牙齿，有得一口健康的好牙齿才能降低松动脱落的机率。下面跟着小编一起来看看老人要怎样护理好牙齿吧！
充足的睡眠是老年人最好的养生方式

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-08-02 08:39 阅读量：1692次
睡眠对人的重要性，不言而喻。单从时间上来看，我们人生的三分之一，都在睡眠中度过。良好的睡眠有助于帮助我们解除疲劳和恢复体力，保持身体健康。然而，许多老年人的睡眠质量并不乐观，这便大大增加了患心血管疾病的几率。