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鸡蛋是营养补给的最佳来源，食用时有哪些禁忌？

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-04-16 13:49 阅读量：2075次
鸡蛋的营养丰富，是人人皆知的滋补食品。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质约12.7克，脂肪11.2克。它被营养学家们称之为“完全蛋白质的模式”，是营养最完善的食品之一。
这些人常被脂肪肝“眷顾”

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-04-12 14:10 阅读量：2156次
健康人群，每天可以适当饮酒，懂节制，不酗酒。而本身有肝病的人，最好要戒酒。除此，建议用细叶龙鳞草（巴百生藤茶主要就是这种成分）泡水喝，养肝排毒，可以很好预防肝病发展恶化，预防肝硬化，肝癌。
看了这个，你还会乱扔果皮吗？

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-04-08 13:59 阅读量：1880次
日常生活中,人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃,却却不知瓜皮果屑是防治疾病的“良药”,对人体的保健除病有着良好的功效。
4类人群急需护肝治肝

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-03-09 14:50 阅读量：2084次
调查显示，每12个中国人里，就有一个人肝脏有问题。要想护好肝，必须知道肝脏“最想要”的是什么。肝脏不同于其他器官，它是人体代谢毒素的主要功臣，不会补的话，会越补越乱。
免疫力低下的三种表现

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-03-05 13:48 阅读量：2328次
免疫力下降的人在生活中常常没有精力，容易感到疲劳，每天都无精打采。到医院检查，也没有任何器官的病变反应，休息一段时间，精力得到缓解，但很快又出现疲劳的状态。
胆固醇正常了血管就不堵了吗？

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-02-24 13:37 阅读量：2342次
有大量的实验证实，血液中的低密度脂蛋白，是血管斑块形成以及血管堵塞的重要罪魁祸首之一，所以，低密度脂蛋白胆固醇又被称为“坏胆固醇”，其增高与血管狭窄有着密切的关系。
指甲上的“月牙白”是否和我们的身体健康挂钩？

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-02-01 14:06 阅读量：2268次
它们更新换代非常快，老一代细胞会慢慢被新一代细胞挤往甲根、甲板、甲床。在挤压过程中，老角蛋白细胞会褪去白色，变成半透明状态，并且硬如盾牌。
如何科学减掉“啤酒肚”？

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-01-25 13:34 阅读量：2812次
啤酒虽然被称为“液体面包”，但实际上啤酒的热量并不算高，一听啤酒的热量跟一个苹果差不多。之所以不少爱喝啤酒的人都有“啤酒肚”，其中很大的一个原因就是吃下酒菜吃的。
饮食消化都正常，身体突然消瘦怎么回事？竟是这病作怪！

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-12-20 11:52 阅读量：2855次
有人说突然消瘦是癌症的症状，那么一定是患癌了吗?别着急，今天就让我们看一看突然消瘦的原因以及突然消瘦检查哪些方面。
如何保护我们的腰椎？

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-12-12 14:58 阅读量：1901次
我们的腰椎是由一块处于椎骨正中的髓核和两侧及后部起防护作用的韧带所构成，而当我们处于瘫躺的姿势时，腰椎的后部处于悬空的状态，没有一个支撑，它所要承受的压力将是坐着时的数倍之多