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饮食健康
大多数人不知道,早春时节易上火,五宝帮忙来灭火
信息来自:徐州健康网 发布时间:2018-03-24 11:49 阅读量:2249次
萝卜有清热消痰的作用,对于气郁上火有明显的效果,尤其是青萝卜。红皮白心的萝卜也可以,但是胡萝卜不行,所以如果胃部不舒服,有胃火、口气重,就可以选择多吃些萝卜进行调理。
龙眼和桂圆有什么区别?龙眼有什么样的功效与作用
信息来自:徐州健康网 发布时间:2018-03-23 11:42 阅读量:1932次
龙眼对肿瘤的抑制率高达90%以上,对癌细胞的抑制具有一定的作用,在临床中给癌症患者口服桂圆粗制浸膏,能够改善90%的症状,能够延长约80%的寿命。
这些平时被我们扔掉的都是“宝贝”,太可惜了!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2018-03-21 10:44 阅读量:1239次
莴笋,人们喜欢吃其笋茎而弃去其叶,其实莴笋叶除水分与茎大致相同外,蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钠、钙、铁、锰、锌、铜、硒等无机盐和微量元素均高于茎。
晚饭对身体的影响
信息来自:徐州健康网 发布时间:2018-03-20 11:49 阅读量:2275次
在晚上吃掉的食物,经过消化后的废物,没有及时排出,会滞留在大肠内,废物和毒素有可能会被肠道二次吸收,从而增加了对肠道的毒害作用。对于健康的人来说,患肠癌的几率也会有所上升。
控糖人士需注意!不甜≠低糖,这些吃着不甜的高糖食物要慎选
信息来自:徐州健康网 发布时间:2018-03-20 10:41 阅读量:2012次
美国康涅狄格学院的实验证实:高糖、高脂食物,的确会让人上瘾,而且糖比脂肪更容易让人成瘾。
这种常见的野菜居然是白发克星,很多人不知道,它还能救命
信息来自:徐州健康网 发布时间:2018-03-19 10:58 阅读量:1650次
新鲜马齿苋的口感脆嫩,吃起来象苋菜一样滑滑的,略有些酸,作为蔬菜来说,马齿苋的味道不算好,但保健价值却相当高。
这菜堪比强心剂,每天吃一点,健康不会太差!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2018-03-16 11:11 阅读量:1891次
菠菜叶中含有一种和胰岛素十分相似的物质,它对于控制血糖、维持血糖稳定特别的好。
桃胶的作用与副作用都有哪些?这些人不适合用!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2018-03-15 11:57 阅读量:1445次
桃胶可以治疗人类的血淋和石淋等病症,但是现在的社会中,用桃胶来治病的人群并不多见,人们大多会把它当作一种美容制品。桃胶是一种天然的美容佳品,不论是内服还是外用,都出色的美容功效。
夏季吃它,让你远离心血管疾病, 好处真是太多了!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2018-03-13 11:59 阅读量:1644次
毛豆富含植物性蛋白质、钾、镁、B族维生素和膳食纤维等营养素。同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分,对于保护心脑血管和控制血压很有好处。
三种食物不能和鸡蛋同吃
信息来自:徐州健康网 发布时间:2018-03-12 13:54 阅读量:2130次
鸡蛋是天然食物中,富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质,是人类最好的营养来源之一。然而鸡蛋虽好,但在吃它的时候,却有很多讲究!
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