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铜山区中医院养生“八段锦”，健康“医”起来！

信息来自：徐州健康网发布时间：2024-09-27 18:07 阅读量：11034次
淮海名医：健身气功是中华传统养生文化中的瑰宝，不仅能增进体质健康，强化脏腑功能，防治慢性疾病，延缓机体衰老，还能缓解压力过大、焦虑等情绪。其中，八段锦项目以其套路简约、简单易学
鼓楼区疾控中心开展全民健康生活方式宣传月活动

信息来自：徐州健康网发布时间：2024-09-24 11:18 阅读量：11514次
徐州健康：为传播“强肌健骨运动为主”健康理念，提高公众“骨健康”意识，普及骨质疏松科学防治知识，倡导公众增加体育活动和力量训练，维护关节、骨骼和肌肉的正常功能。9月23日下午，鼓
@慢阻肺患者：请收下这份运动处方 | 运动是良医

信息来自：徐州健康网发布时间：2024-09-18 11:03 阅读量：8254次
徐州健康：当前，我国慢性病防治形势复杂，55～64岁人群慢性病的患病率达到48.4%，65岁及以上老年人的患病率达62.3%。“运动是良医”理念将运动疗法与药物治疗有机结合，不仅能更有效地管理疾病，
铜山区中医院：感受传统体育文化魅力——来自“锦”上添花的美

信息来自：徐州健康网发布时间：2024-09-02 15:03 阅读量：11201次
徐州健康：“左脚开步，与肩同宽，屈膝下蹲，掌抱腹前，中正安舒，呼吸自然……”随者舒缓的音乐想起，舒展柔顺的动作扬起锦缎般的柔美。这是来自铜山区中医院的中医护理团队展现的中医健身
徐州市妇幼保健院在2024年卫健委职工游泳比赛中喜获佳绩

信息来自：徐州健康网发布时间：2024-08-28 09:06 阅读量：11893次
淮海名医：2024年7月，由徐州市卫生健康委工会举办的“凝心铸魂跟党走团结奋斗新征程”职工游泳比赛在市奥体中心游泳馆激情开赛。徐州市妇幼保健院派出游泳健将积极参赛，不仅斩获多个单人奖
铜山区中医院：胳膊疼，有可能是网球肘！

信息来自：徐州健康网发布时间：2024-08-23 15:05 阅读量：9893次
淮海名医：什么是网球肘？“网球肘”，全称为“肱骨外上髁炎”，是一种常见的过度使用综合征，是由肘关节急性外伤、慢性劳损或感受风寒湿邪引起的以肘关节肌腱附着点局限性疼痛为主要症状的
徐州医科大学附属医院：膝关节退行性变能跑步吗？

信息来自：徐州健康网发布时间：2024-08-17 13:38 阅读量：10778次
淮海名医：张阿姨，50岁，身高157cm，体重69KG，体检发现糖尿病、脂肪肝，内科大夫让她控制饮食+跑步减重；可是张阿姨两个膝关节都有退行性变，有时爬楼都疼，骨科大夫让她多休息少用腿，到底听
徐州市卫生健康系统职工游泳比赛圆满落幕

信息来自：徐州健康网发布时间：2024-08-06 15:09 阅读量：10352次
徐州健康：为进一步丰富职工业余生活，强化健身意识，加强各单位之间的文体协作与交流，7月30日，2024年徐州市卫生健康系统“凝心铸魂跟党走团结奋斗新征程”职工游泳比赛在奥体中心游泳馆顺
职工风采 | 徐州市第一人民医院参加2024年卫健委职工游泳比赛喜获佳绩

信息来自：徐州健康网发布时间：2024-08-01 09:03 阅读量：11698次
徐州健康：近日，徐州市卫健委举办的“凝心铸魂跟党走，团结奋斗新征程”职工游泳比赛圆满落幕，徐州一院在比赛中喜获佳绩。本次共有17家单位132名职工参加比赛。赛事根据年龄组设有蛙泳、自
徐州医科大学附属医院参加市卫健委职工游泳比赛获佳绩

信息来自：徐州健康网发布时间：2024-07-31 14:34 阅读量：11390次
徐州健康：为进一步推动徐医附院职工文体活动的开展，丰富职工的业余文化生活，7月30日上午，徐医附院工会带领代表队前往徐州奥体中心游泳馆，参加了由徐州市卫生健康委员会工会举办“凝心铸